Digimielen hoito-ohjelmat

Tarjoamme omahoito-ohjelmia mielen hyvinvoinnin vahvistamiseksi. Omahoito-ohjelmien avulla voidaan vahvistaa mielen hyvinvointia juuri silloin, kun itselle sopii. Elämäntilanteen tuntuessa haastavalta tai huolen herätessä oman tai läheisen hyvinvoinnin puolesta, omahoito-ohjelmasta voi aloittaa.